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06693宝贝一论坛高手 高蛋白、低脂肪、易消化

发布时间:2020-10-08 浏览次数:

原标题:蒜蓉蒸带子这样做,好吃到壳都要舔干净,凤凰神算论坛开奖结果

带子,北方称鲜贝,盛产在广东、海南等沿海地区,凤凰神算论坛168开奖播, 高蛋白、低脂肪、易消化,吃起来肉质软嫩,滋味鲜美,蒸、炒、油泡皆宜,营养和味道都是100分!

这么好的食材,挑选起来有什么讲究吗?大厨今天就教你挑选带子的小要领,还有鲜到没朋友的蒜蓉蒸带子等你学!

挑带子讲究一看二掂:

【一看】带子壳闭合在一起,表面比较有光泽,就说明带子是鲜活的;死带子是打开的。

【二掂】掂一下,感觉很重手就说明带子肉多,个头大水分足,吃起来口感更好。如果掂着空空的,就说明它已经死了。?

蒜蓉蒸带子

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